经期洗头与癌症没必要关系　　坊间传闻：“月经来潮时，无法洗发，无法不吃冰冷食物，以免让排泄的污血未排净，而残余在子宫之内，日积月累，荷尔蒙黏液紊乱，而有乳癌、子宫癌的再次发生。”　　医师答案：不对 荷尔蒙(内分泌)紊乱不是由月经情况引发的，而跟生理、心理、环境、遗传因素涉及。癌症则与人的生活环境和生活习惯有关，如果经期不留意生活习惯，可造成瘀血内停车，日幸可引起恶性肿瘤，但不一定癌变。

${FDPageBreak}　　可取之处：月经期间拒绝接受生冷　　广东省中医院妇科主治医师韩丽琳认为，女人在月经期间，抵抗力上升，若身体受寒，则气血凝滞，可造成月经紊乱或痛经，因此，经期不应吹风受寒，围观过河，冷水洗或冷水浴，吃生冷食物，这些是有道理的。但用温水睡觉洗头对身体健康几乎没影响。　　头晕咳嗽是经前综合症　　坊间传闻：“如果月经来潮前会有头晕、痰奶、咳嗽症状，这是癌症的前兆。

按照个人体质用黑(白)糖、莲藕、萝卜、薏仁等熬汤饮用，可避免癌细胞的发展。”　　医师答案：不对 韩丽琳说道，回避涉及内科疾病，头晕、痰奶、咳嗽者这些都归属于“经前期紧绷综合征”，很多女人都有此类症状，这是因为月经前，人体体内荷尔蒙发生变化等原因引发的，其成因较简单，却跟癌症没关联。

并且如果真为有癌症，单凭食物是无法避免癌细胞发展的。　　可取之处：经期不吃些白花食物　　中医指出，红糖具备益气养血，驱风散寒，活血化淤的功效。

月经期喝些红糖水，可让身体寒冷，活络气血，减缓血液循环，月经也不会排得更为流畅。${FDPageBreak}　　莲藕含有铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很非常丰富，有补益气血起到，还能凉血，散血，不过，藕性偏寒，手脚发凉，脸色较好者经期则不要多不吃。　　经期失当不道德引起“月经病”　　月经和癌症的关系虽然没临床检验，韩丽琳说道，经期不留意某些迷信，也不会引起某些疾病，困难某种程度不少：经期不留意公共卫生或性交、盆浴、游泳可造成生殖系统炎症；月经期间过度劳累可造成月经紊乱，甚至功能性子宫出血；过度剧烈运动可致痛经；经期若嗜食辛辣的食物，或过度饮酒，致月经过多、月经不调；经期若过量食用寒凉食物，致痛经、月经过较少；经期情志损害可致月经过多、痛经、甚至闭经。

　　在盛夏，有些女性尤其是青春少女，在月经期贪凉怕热，忽略保暖保温易受风寒肆虐，更容易引发生殖器官乃至全身疾病。所以，夏天作好月经期的保暖保温十分最重要。

　　1、不应大量取食冷饮月经期过多不吃冷饮不会性刺激胃肠粘膜，使胃肠血管痉挛，消化液黏液增加，直接影响胃、肠功能甚至引发腹痛、呕吐等。据仔细观察，女性月经期间盆腔和阴部都会显著肿胀，如时逢忽然严寒性刺激不会引发子宫、盆腔内血管痉挛膨胀，再次发生痛经、分娩等病症。

${FDPageBreak} 2、不应游泳或浸冷水澡月经期，由于子宫内膜开裂，在子宫腔表面上不会导致伤口，同时，阴道内的酸度被经血暗喻，减少了诱导或杀菌细菌的起到。在这种情况下，游泳或浸冷水澡，污水和细菌不会入侵生殖器官而再次发生泌尿生殖系统病毒感染。　　3、不应长时间刮起电风扇因为电风扇风源较集中于，特别是在是睡眠中时不应进着电扇刮起身体。

人在惊醒时，机体的汗毛孔张开，很更容易着凉受寒而患伤风感冒，经常出现经血较少、月经点状甚至分娩或月经失调等。　　4、不应在砖或水泥地板上坐卧如果妇女月经期常常坐卧在砖或水泥地板上，砖或水泥地板吸取的湿气就会上叛人体，侵害肌肤，逗留于经络关节中，使关节和肌肉组织膨胀、痉挛，可致气血运营通畅，淋巴循环阻碍，引发腰腿痛和月经较少、痛经等疾病。

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