子宫脱垂　　中医称作“阴挺”、“阴菌”、“秽干”等。　　子宫脱垂是指子宫由长时间方位沿阴道上升或瞬阴道口外的一种妇科常见病，经常发生于劳动妇女，以产后为多闻。本病患者心态会阴处有跌落感觉，阴道内有肿物瞬，并常有腰痛、尿频或背痛等症状。瞬物常因摩擦而渐渐发干、变软、变薄，或破溃而有脓性及血性液体积聚。

本病多因身体素元神，怀孕时用力过于过或产后没必要睡觉，过早参与体力尤其是轻体力劳动所致。　　饮食迷信　　1、忌食寒性不易引发跌落的水产品。

蚌肉、田螺、蛏子等水产品性寒，食用后不会受伤脾气，更进一步减轻病情，使子宫脱垂无法完全恢复。其他如螃蟹、蛇、甲鱼等皆有寒性跌落的起到，不易导致子宫虚冷弯曲。

　　2、忌食滑利之蔬菜。冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、茭白、茄子、苋菜、白菜、菠菜等蔬菜，性味寒凉而滑利，食用后不会导致脾胃虚弱，使子宫下降，无法回缩。　　3、忌食寒凉水果。

梨、西瓜、柚子、柠檬、甜橙、柿、香蕉、杏子、酸枣、山楂、香瓜等水果性质寒凉，食用后不会受损脾胃阳气，减轻子宫脱垂。　　4、忌食伤气之物。

子宫脱垂的原因是由于疲惫疲惫、营养缺乏，而白萝卜、咸菜、竹笋、大头菜、茶叶、醋等食物不会伤气，损耗营养，使疲惫的身体因得到充足的营养而更为衰微，从而造成子宫回缩无力。　　5、忌食受损脾胃的副食品。百合、绿豆虽为浴止痛之品，但同时又有受损脾胃的起到，特别是在是脾胃虚弱的人，食用后不会经常出现身体虚弱无力，甚至不会导致小便熟溏、子宫脱垂、回缩无力。

　　宜食食物　　1、多食高蛋白食物，如母鸡、鸡蛋、瘦肉、猪肝、鲤鱼、海参、豆制品等，最差制成羹汤食用。　　2、多食含有维生素、无机盐及纤维的食物，如番茄、豆芽菜、卷心菜、油菜、柑橘、荔枝、桂圆、大枣等。　　食疗方法　　1、鲫鱼200克，黄芪20克，油炸枳壳8克。

将鲫鱼开膛去杂，洗涤可用。再行以水煎黄芪、枳壳30分钟，放进鲫鱼再煎至鱼煮，不吃鱼饮汤。　　2、鸡蛋2只，何首乌30克，小米50克，白糖少许。

将何首乌用纱布包在好，与小米同煮粥，快熟时打进鸡蛋，并特白糖，调匀即成，弃何首乌，喝粥。每日2次。　　3、老母鸡1只，屠宰后去毛及内脏，洗涤，将20克何苜乌划入鸡腹内，煮沸适度熬至肉番茄，用精盐、味精调味，吃肉饮汤。限于于子宫脱垂、痔疮及脱肛。

　　4、丝瓜络48克，烧成灰，研为细末，分为4份，每日早晚饭前各服1份，用黄酒送服。7日为1个疗程，间隔5～7日可再行衣第2个疗程。　　5、猪大肠250克，黑芝麻100克，升麻9克。

再行将猪大肠洗涤；升麻用纱布包在好，同黑芝麻一起放进肠中，重复使用砂锅内煮沸调味至烂熟，去升麻，特精盐等作料，当日分2次不吃肠喝汤，每周2～3次。　　6、甲鱼头5～10个，洗涤磨碎，改置锅内油炸黄，研末，每晚睡前服3克，用米酒或黄酒送服。　　7、荔枝1000克，黄酒1000毫升，共计洗7日后，每日早晚各空腹饮酒30毫升。

　　8、棕树根500克，水煎4～6小时，去渣饮汁。每日l剂，分3次服完了。

限于于本症早期患者。　　9、杨家丝瓜壳30克，烧成灰，每衣10克，每日3次，白酒送服。　　营养产品调理建议：　　■3 倍用量： 蛋白质粉　　■2 倍用量： 维生素 C，β－胡萝卜素，B族维生素 ， 小麦胚芽油（天然维生素 E片）　　■1 倍用量： 女士填充维生素　　蛋白质粉:蛋白质是生命的物质基础，人体的一切的组织器官都所含蛋白质，它也是机体组织修复不可缺少的营养素。

强化肌肉的弹性。　　维生素 C ，倍幸β－胡萝卜素 ， 小麦胚芽油（倍幸天然维生素 E 片） ：可强化白细胞抵抗病毒细菌的能力，三者因应用于强化免疫力，增加病毒感染机会，有助预防各种传染病。　　女士填充维生素片 ： 补足女性每日必须的维生素，矿物质与微量元素，以填补因失当饮食，环境污染所带给的严重不足，强化机体抵抗力。

　　B 族维生素 ：减低疲惫，减轻压力。

本文来源：九州体育在线网址-www.eagerandanxious.com